Besonderheiten Biokraftcircuit
Der Biokraftcircuit ist ein Zirkeltraining in dem ein individuell zugeschnittenes Training durchgeführt werden kann um Ihre individuell gesteckten Ziele zu erreichen.
Der Biokraftcircuit beinhaltet 9 Geräte aus dem Cardio- und Kraftgerätebereich.
Er ist die neuartigste Zirkeltrainingsmethode, die beim Nutzer ein Bewusstsein für sein Training schafft und für die bestmöglichen Ergebnisse in einem spezifischen Workout sorgt.
Die Übungen, Belastungsstufen, Geschwindigkeit und Pausen sind voreingestellt und so konzipiert, dass sie jedem Nutzer ein individuelles Trainingsprogramm bieten.
Alle Geräte sind vollautomatisch gesteuert. Nach einer einmaligen Einweisung und individuellen Einstellung der Geräte werden alle Daten gespeichert so dass beim nächsten Training das Gerät automatisch in die richtige Sitzposition fährt und die Gewichte für das entsprechende Trainingsziel eingestellt sind.
Alle Trainingsdaten werden dann gespeichert und das Training kann wieder angepasst werden. All ihre Trainingsdaten können Sie über eine App einsehen und mitverfolgen.
Sie können ihre Trainingsdaten sogar mit anderen teilen und von dem Personaltrainer kontrollieren lassen.
Unterschiedlichste Ziele wie:
- Gewichtsreduktion
- Höhere Vitalität und Energie
- Höhere Muskelbalance und bessere Haltung
- Erhöhung der Maximalkraft
- Verbesserung der Ausdauer
sind realistisch erreichbar.
